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7 Remèdes Naturels Contre la Migraine – Efficaces à 83 % selon les études Vous faites partie des 11 millions de Français qui subissent régulièrement des migraines (Inserm, 2023) ?Ces crises peuvent durer de 4 à 72 heures, vous clouer au lit et réduire votre productivité de plus de 50 % pendant l’épisode (OMS, 2022). Et si vous pouviez réduire la fréquence et l’intensité de vos crises sans dépendre systématiquement d’une boîte de cachets ?Plusieurs études montrent que jusqu’à 83 % des personnes migraineuses trouvent un soulagement notable grâce à des solutions naturelles, utilisées seules ou en complément d’un suivi…

Migraine Forte : 5 Traitements Efficaces Quand Rien Ne Fait Effet Les migraines fortes touchent près de 12 % de la population française, et environ 1 femme sur 5 en souffre régulièrement (source : Inserm, 2024).Dans 30 % des cas, la douleur est si intense qu’elle empêche toute activité pendant plusieurs heures — voire plusieurs jours. Quand le paracétamol ne suffit plus, que chaque lumière devient insupportable et que chaque crise se répète sans prévenir, il est temps de passer à des traitements plus ciblés. Cet article vous guide pas à pas pour comprendre : Quels médicaments sont vraiment efficaces…

Maux de tête chez l’enfant : 1 sur 5 concernés — comment réagir sans paniquer Votre enfant se plaint souvent d’avoir mal à la tête — le matin, après l’école, ou même sans raison apparente ? Vous n’êtes pas seul.Selon l’Inserm, près d’1 enfant sur 5 souffre régulièrement de maux de tête ou de migraines légères (Inserm, 2021). Et dans la majorité des cas, ces douleurs passent inaperçues ou sont minimisées. Entre l’excès d’écrans, le stress scolaire, les carences ou encore le manque de sommeil, les causes sont souvent multiples… et rarement graves.Mais savoir quand s’inquiéter — et surtout comment…