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Migraine Cervicale : 5 Signes Clés (Touchant 1 Adulte sur 4) Douleur qui part de la nuque et se propage d’un côté de la tête ? Raideur, vertiges, sensation d’étau… et rien n’y fait vraiment ? Vous n’êtes pas seul : près de 1 adulte sur 4 souffre régulièrement de migraines liées au cou (INSERM, 2022). Le problème, c’est que ce trouble reste mal diagnostiqué dans plus de 50 % des cas, souvent confondu avec une simple tension musculaire ou une fatigue passagère. Résultat : beaucoup de patients errent des mois sans comprendre l’origine réelle de leur douleur. Dans ce…

Migraine hormonale : symptômes typiques, causes et solutions naturelles Des maux de tête qui reviennent toujours au même moment du mois ? Vous n’êtes pas seule.👉 Près de 60 % des femmes migraineuses souffrent de migraines hormonales, liées directement aux variations d’œstrogènes (The Migraine Trust, 2023). Ces crises apparaissent souvent comme une horloge biologique : juste avant les règles, à l’ovulation, ou encore lors d’un changement de contraception. Elles sont généralement plus longues, plus intenses et plus résistantes aux antalgiques classiques que les migraines ordinaires. Dans ce guide, vous allez découvrir : Les signes précis qui permettent de reconnaître une…

Migraine : 6 Causes Scientifiquement Prouvées à Connaître (et Prévenir) Vous souffrez de migraines régulières sans en comprendre la cause ? Vous n’êtes pas seul : selon l’INSERM, près de 15 % de la population mondiale est concernée, avec une prédominance chez les femmes (1 femme sur 4 touchée au cours de sa vie). La migraine n’est pas un simple mal de tête : c’est une véritable maladie neurologique, classée par l’OMS parmi les 20 affections les plus invalidantes au quotidien. Bonne nouvelle : dans la majorité des cas, la migraine n’arrive pas “par hasard”. Elle est déclenchée par des…